昨日と

調子的には似た感じだった。
ちょっと昨日の方が体調は良かった感じもするけど。


うんこは今のところ3回、実質1回分、普通くらい。
昨日よりは出てるけど、ちょっと普段の感じからしたら便秘気味だと
思う。 


ビオフェルミンの効果なのか、偶然そうなっているだけなのか。
こうなると、急にまた腹痛が来たりしそうで心配だけど。


睡眠は合計7時間半くらいだと思う。
熱は36.4℃まで。  


薬は今夜は飲まないで寝てみるつもり。
少し減らして、やっぱりアレルギーっぽい症状が気になったらまた連続
して飲むようにしたい。