大丈夫だった

昨日寝る前に、少しおなかが
気になる感じがあったので、心配したけど
大丈夫だった。

で、今日はうんこは今のところ３回、少な目。
たまにある便秘のような感じかもしれない。
ただ今の時間ちょっとおなかが張っている。　昨日の今頃と
ちょっと似た感じかもしれない。

睡眠は合計８時間くらい。

うんこが１回でもすっきりしっかり出てくれたほうが
楽というか気持ちも落ち着く。
数回していても、急におなかが変になることがあるので
あまり出ない状態だと反動が心配。