午後になっていつも行ってる日帰り温泉へ行った。
市内で距離もそこそこ、値段も６００円だし、何よりもほかの施設よりも
空いてるということで結構便利。
やっぱり入ってくるとそのあとしばらくは腰も
調子が良くなる。
帰ってきて数時間たつので今はまた少し悪い方へ傾いて
来てるけど。
それからうんこは今のところ２回。
昨日は３回だった。
おとといは確か１回。
今日までしばらく酒も飲まなかったけど
あまりおなかの調子は変わらないね。
酒もあまり関係ないのかも。
寝る前に何か飲むと翌日調子が悪い気がしてきた。
