調子悪い

先週は腰の痛みも結局取れず、おなかの調子も
あまり良くないところで止まったままだった。


昨日はうんこは結局1回だけだったけど
そのためかお腹がずっとスッキリしないような感じで
夜まで。


普段の土曜日と比べれば
悪くなかったのかもしれないけど、お腹が張ったような
感じで楽じゃなかった。


腰の方もこれほど痛みが長引くのは
久しぶり。
年末年始で酷使して、それからさらに悪くなっているような
感じ。


今日はお腹の調子もさらに悪く、今も腹痛がするような
感じ。  昨日の分が全部出切らないと良くならないのかも。
今のところ3回。