2014-06-26 調子出なかった 体調のこと 休みをもらったこともあって どこかへ行こうと思ってたけど、結局考える時間が かかっただけで大したところを思いつかなかった。 何とか昼前に外出したけどなんだかお腹がスッキリしなくて 結局昨日は4回もうんこした。 寝る前に水分を取るだけでもだめなことが あるのに調子よく発泡酒なんか飲んだから、こういうことに なっても仕方ない。 それにしても天気も悪かった。 休みの時って天気が悪い日が意外と多い。