全く飲んでないけど

酒を全く飲まなくなって一週間。
それでもそんなに調子は変わらず。
仕事中になんとなく腹痛になって下痢した。
飲まなくてもあまり調子全体は変わらないみたい。

お昼を食べて寝たのがやっぱり良くないみたいで
結局いつもより遅く起きた。
やっぱり今のシフトになってからお昼は食べないのがいいみたい。
食べるとすべて時間がずれ込む感じだ。

うんこは今日は２回。
昨日は３回。