調子は

昨日はうっかり書くのを忘れた。
うんこは２回、少な目。　睡眠は５時間くらい。
調子は少し一昨日と比べると悪かった。

今日もここ最近の調子としては少し悪い方だった。
外出中もお腹が気になる時間が結構あった。
うんこは２回。多め。　睡眠は８時間以上。

多少は波があるからこんなものかも
しれない。　この後酒を飲むつもりなので
明日は悪いだろう。