2021-11-13 まあまあ 体調のこと 全体的には悪くない感じだった。 今のところうんこは3回、実質2回普通くらい。 3回目はあまり出て無い。 睡眠は合計7時間弱。 昨日と比べるとあまり良く眠れなかった。 やっぱり家族がトイレに起きるとその音で起きたりする。 偶然、少し目が覚めたときにそのタイミングが重なった。 そうなると、もう眠れないので 起きるしかない感じになる。 熱は36.4℃。 気温は19℃。 朝はかなり冷えた。 今後こういう日が増えるのだろう。 まだまだ気温は低くなるわけだし。