悪くなった

昨日、寝る前にちょっとおなかがおかしい
感じがあったけど、そのまま寝たら、結局その後下痢気味に。
というわけで、うんこは全部で７回、出たのは４回という感じになった。

不思議なのは一度少しの間、１時間くらい眠れたという事。
その後がちょっときつかった。　今も少し変だけど落ち着いている。

自律神経が関係しているのか
昼間との気温差が関係しているのか
暑い日の夜こういうことが多い感じがする。