免許の更新に行ってきた。
あまり先延ばししたくないし、かといってすぐには行きたくない。
そんな感じだったけど天気も良いので行ってきた。
今回は受付から終わるまで、全部で1時間くらいだった。
お腹もどうにか3回うんこして、それで落ち着いたので助かった。
今のところ3回多め。
睡眠は合計8時間くらい。 朝4時半くらいからしばらく頑張ったら眠れた。
熱は３６．６℃までだった。
休みの日にしては全体的な調子は良かった気がする。
ビオスリーにしてからはこれほど休みの日で調子が良いのは初めて。
夕食後、少し胃の調子が悪い感じがある。 なんとなく消化が遅いような感じなのか
げっぷが出る。
