良くない

体調的にはかなり悪い感じ。
以前はこういう感じの日がほとんどだったけど
最近は調子が良い感じの日が多かったりするので
きつく感じる。

うんこは今のところ４回、多め。
睡眠は合計７時間くらいだと思う。

寝る前に酒を飲んだのが良くなかった。
何か食べてるのならまだいいけど、何も食べなかったから
お腹にダイレクトに来てしまったような感じだろう。

やっぱり何かをたべながらじゃないと
だめだと思った。