2022-03-05 少し効果があった 体調のこと リンク有り 覚書 割と重要 さっき動画をみていて、 www.youtube.comこれをやったら効果があってびっくり。 日によって外側が痛かったり、内側が痛かったり、どちらにしても 今はしゃがむという事がかなり厳しい感じだけど 裏側はこれで効果があったので驚いたところ。